60 yıldır bebeklerer özel bebek peyniri üreten bir marka olarak, bebeklerin ek gıdaya geçiş süreçlerini de yakından gözlemliyoruz.
İnternette çok fazla kaynak ve farklı görüş olsa da herşey normal ise bebeğiniz için ek gıdaya geçiş için 6 aylık olmasını beklemeniz en doğrusudur. İlk 6 ay bebeğinizin ana ihtiyacı anne sütüdür ve 2 yaşını doldurana kadar da anne sütüne ihtiyacı devam eder.
Bununla birlikte bebeğinizin gelişimi doğrultusunda doktorunuzdan önerileri almanızı tavsiye ederiz, çünkü bu bilgiler genele hitap eder ve bebeğinizin özel bir durumu olabilir.
1 yaşında kadar ana öğün anne sütüdür, ek gıdalar da adı üzerinde ek gıdadır ve ara öğün olarak düşünülmelidir.
Eğer anne sütü yok veya eksik ise, doktorunuza danışarak devam sütü vermeyi düşünebilirsiniz.
Bebeğinizin yemeklere gösterdiği ilgi ek gıdaya geçiş için de bir işaretçidir. Yemeklere uzanmaya çalışıyor, ağzını açıyor, ağzını şapırdatıyor ise ek gıdaya hazır diye düşünebilirsiniz.
Bebeğinizin sindirim sitemi henüz yeni yeni çalışmaya başladığından geçiş bir süreç olarak ilerlemelidir ve test yapmanız gerekmektedir.
Bebeklerde Peynir Tüketimi
Bebeklerde peynir tüketimi için yumuşak ve tuzsuz yapıda olanları tercih etmelisiniz. Hatta bunun için tüketeceğiniz peyniri bir gün önceden temiz suda bekleterek tuzu azaltabilir ve peynirin yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Bu anlamda lor peyniri ideal bir seçim olacaktır.
Sağlıklı, doğal ve bebeklerin püskürtmeden severek tükettiği bebek peynirlerimizi deneyin.
- Mihaliç Tuzsuz Kaymak Lor (bebek loru)
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 1 (250 gr bebek loru, 250 gr az tuzlu keçi peynir, 250 tuzsuz dil peyniri)
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 2 (250 gr bebek loru, 250 gr az tuzlu keçi peynir, 250 Taze kaşar)
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 3 (250 gr Dil peyniri -tuzsuz %1tuz, 250 gr Bebek Loru tuzsuz, 250 gr az tuzlu Keçi peyniri az tuzlu, 250 gr tuzsuz Taze Kaşar, 250gr az tuzlu Sele zeytini)
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 4 (250 gr Dil peyniri (tuzsuz %1tuz), 250 gr Bebek Loru (tuzsuz), 250 gr Taze Kaşar (tuzsuz), 250gr Sele zeytini (az tuzlu))
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 5 (250 gr Bebek Loru tuzsuz, 250 gr Bebek Kaşarı tuzsuz, 250 gr Dil peyniri tuzsuz (%1 tuz))
6-8 Aylık Bebeklerde Ek Gıda
Bu dönemde tadım şeklinde ilerlemelisiniz, kesinlikle yoğun bir besleme olamamalı. Günde 2 öğünü geçmemelisiniz. Her bir öğün 1 çay bardağını geçmemeli. Ancak bir anda 1 çay bardağı vermeye başlamamalısınız. Yavaş yavaş tadım yaptırarak, bebeğiniizn tepkilerine göre, sindirimine göre bir öğünde 1 çay bardağı, tüm gün için de en fazla 2 çay bardağına kadar çıkartmalısınız.
Bu dönemde en fazla yüzde 20 ek gıda olmalı. Anne sütü yüzde 80'nin altına düşmemelidir. Eğer anne sütünde azalma varsa, yerine ek gıda geçmemelidir. Doktorunuza danışarak anne sütünü arttırmalı veya yine doktorunuz ile görüşerek devam sütü vermelisiniz.
9-12 Ay - Ek Gıda Alıştırma Dönemi
Ana gıda maddesi hala anne sütüdür. Yüzde 50 anne sütü, yüzde 50 ek gıda olarak düzenleyebilirsiniz. Ek gıda öğün sayısı yine 1 çay bardağını geçmeyecek şekilde üçe çıkarılabilir.
Ek Gıdaya Geçişte Dikkat Etmeniz Gereken Maddeler
- Bir tablo oluşturun ve gün ün bebeğinize verdiğiniz yiyecekleri not edin. Alerjik bir reaksiyon oluşursa tablo üzerinden tespit edebilirsiniz.
- 2-3 günde bir yeni bir gıda test edin ve listeye ekleyin
- Beslenme esnasında bebek kaşığı kullanın.
- Bir iki kaşık ek gıda sonrasında anne sütü verin
- Bebekler 7 aya kadar ek gıdaya alşamayabilirler. Verdiğiniz besinleri reddediyorlarsa zorlamayın, 10 gün sonra tekrar deneyin
- Bebeğiniz kaşığı reddediyor olabilir, parmağınızla vermeyi deneyebilirsiniz
- Bebeğinizin kaka rengi değişimi olduğunda bununla ilgili doktora danışmanız önemli bir fayda sağlayabilir
Ek Gıdaya Geçiş Listesi
Tahıllar: başlangıçta en uygunu pirinç olacaktır.
Sebze püreleri: Patetes, havuç, kabak gibi sebzelere tuz, baharak vs. katmadan çorba halinde verin. Sebze farklı bir tat olacağı için kabul ettirmek zor olabilir.
Meyve püreleri: Elma, havuç, şefatli suları başlangıç için uygundur. Püre olarak armut tercih edebilirsiniz. Püre yapmak için meyveyi buharda bekletebilirsiniz.
Yoğurt: Anne sütü veya doktorunuz önerdiyse devam sütü ile mayalanmış yoğurt verebilirsiniz
Verilmemesi Gereken Besinler
- Patlıcan
- Çilek, greyfurt, ananas, kivi gibi asiti yüksek, alerjik meyve ve sebzeler
- 1 yaşına kadar hayvansal sütler
- 1 yaşına kadar Bal
- 1 yaşına kadar Yumurta beyazı
- 1 yaşına kadar badem, fıstık, fındık
- 2 yaşına kadar bakla
- İşlenmiş, biskivi, cips gibi yiyecekler
- Çay, kahve gibi kafein içeren içecekler
AKÇALAR BEBEK PEYNİRLERİNİ DENEYİN
Sağlıklı, doğal ve bebeklerin püskürtmeden severek tükettiği bebek peynirlerimizi deneyin.
- Mihaliç Tuzsuz Kaymak Lor (bebek loru)
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 1 (250 gr bebek loru, 250 gr az tuzlu keçi peynir, 250 tuzsuz dil peyniri)
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 2 (250 gr bebek loru, 250 gr az tuzlu keçi peynir, 250 Taze kaşar)
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 3 (250 gr Dil peyniri -tuzsuz %1tuz, 250 gr Bebek Loru tuzsuz, 250 gr az tuzlu Keçi peyniri az tuzlu, 250 gr tuzsuz Taze Kaşar, 250gr az tuzlu Sele zeytini)
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 4 (250 gr Dil peyniri (tuzsuz %1tuz), 250 gr Bebek Loru (tuzsuz), 250 gr Taze Kaşar (tuzsuz), 250gr Sele zeytini (az tuzlu))
- ORGANİK BEBEK PEYNİRİ PAKETİ 5 (250 gr Bebek Loru tuzsuz, 250 gr Bebek Kaşarı tuzsuz, 250 gr Dil peyniri tuzsuz (%1 tuz))
